Kış aylarında boğazınız mı ağrıyor? Yutkunamıyor musunuz? Boğaz ağrısına ne iyi gelir?

Kış aylarında boğazınız mı ağrıyor? Yutkunamıyor musunuz? Boğaz ağrısına ne iyi gelir?

Kış aylarında sık sık yaşanan ağrıların başında boğaz ağrısı gelir. Peki, boğaz ağrısı olanlar ne yapmalı, işte işinize yarayacak ipuçları… Boğaz ağrısında bol sıvı tüketimi oldukça önemlidir. Bazı bitkisel çaylar boğaz ağrısından kaynaklanan rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir; işte o içeceklerden bazıları.

Ada çayı
Limon ve ballı Ilık su
Yeşil çay
Zencefil çayı
Meyan kökü
Ekinezya çayı
Kekik çayı
Çemen otu
Hatmi kökü
Sarımsak

Bilim insanlarının yapmış olduğu bazı çalışmalarda, karanfil, zencefil özlerinin boğaz iltihabını azaltabileceği gözlenmiştir.

Not: Bu yazının sadece bilgilendirme amaçlı olduğunu, doktor muayenesi yerine geçemeyeceğini hatırtaltmak isterzi. Tedavi olmak için mutlaka bir doktora başvurun.